很多家长乃至儿推师对于脐灸都还很陌生，作为一个成人儿童都可做的项目，脐灸已经变成了儿推店嫁接最好的项目之一。下面就由于友洁老师，带领我们一起认识脐灸。

于友洁

擅长脐灸疗法，调理各种成人慢性病，对子宫肌瘤，宫寒等病症颇有心得；擅长调理小儿咳嗽，呕吐，腹泻，过敏性鼻炎，腺样体肥大等。

什么是脐灸？

简单来说，脐灸就是在肚脐上做艾灸。但是要细说的话，我们就要追溯到古代我们老祖宗的身上，古代就有脐灸一说，只不过是古代的那种脐灸，就是在肚脐上简单的放上一些姜片，大蒜一类的东西，之后进行艾灸。

像放姜的就叫隔姜灸；放那个大蒜片的，就叫隔蒜灸；还有放附子的，叫隔附子灸。

古时脐灸的步骤

在这里，以隔蒜灸为例，简单的给大家解释一下。

首先，我们把大蒜切成片，用针或者是牙签，在蒜片上扎一些小孔，之后把它放在肚脐上，再加上很小的艾柱来做灸。

脐灸很神奇的地方是什么呢？就是在做完隔蒜灸之后，就像我们吃饭时吃了大蒜一样，口腔里散发出的那种浓烈的大蒜味道。

从这一点上可以看出，肚脐与我们五脏六腑之间的关系很密切，也很重要。

脐灸有哪些功效？

脐灸在古时候最明显的作用就是升阳，再加上我们前面说的，多用些附子、姜、蒜、盐等物，本身都具有补气温阳的功效。所以那个时候，脐灸的功效主要是用在一些治疗虚寒性疾病身上。

不过现在，我们用的脐灸粉中的药物经过调配，已经有了一些除了温阳外的药性。所以，现在脐灸对于一些热证也有很好的效果。

脐灸可以治疗哪些疾病？

1.温胃：无论是成年人还是小孩，只要是有胃痛、腹痛的现象，我们都可以用脐灸来解决。包括成年人的慢性胃炎的，还有孩子的脾胃虚寒等。

2.暖宫：女性妇科的一些疾病，还有因气虚引起的血虚，月经不调等等。

3.肠系膜淋巴结发炎：孩子因为受凉，肠系膜淋巴结炎导致的腹痛也可以用脐灸来调理。

4.温肾：温肾就是一个全民问题了，很多疾病的原因其实都属于阳虚的一个现象。这个现象可能在女性身上就引发子宫肌瘤，在男性身上就引发胃炎、胃痛，在孩子身上就是肠系淋巴结发炎。

5.抗过敏：很多孩子都是过敏体质，有些症状像鼻炎、咳嗽，都是因为过敏引发，这时候不从根源上调理就会导致症状频发。

当然了，这上面说的都比较笼统，其实脐灸可以调养的问题还有很多。想要了解更多的脐灸知识，掌握脐灸方法，参加第四届

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会上于友洁老师将继续分享脐灸知识，

分析相关案例，有兴趣就快来参会吧。

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