加速淋巴排毒是运用循环、按摩、回转、牵引等基本手法，以适当的压力按摩淋巴结，引导细胞组织过剩的水分流向淋巴导管，进而加速淋巴的循环与排泄，恢复体内液体的正常循环，使之保持畅通，它能促使新陈代谢后的废物、有害物质和体内毒素顺着人体的淋巴腺系统排出体外，同时供给皮肤养分，从而达到排毒养颜的目的。

人体身上有很多重要的淋巴，接下来让我们了解一下它们吧！

耳后淋巴

是肾经的必经之路，从脚到肩通过点按对耳聋，耳鸣，听力下降有一定的效果。

耳后淋巴结聚集可耳部、头皮以及咽部的淋巴液，如果耳后淋巴结肿大，也可以怀疑是以下问题：

可能疾病

伴随症状

牙龈炎

牙龈出血牙龈痛

中耳炎

听力减退耳痛耳内闭塞感

腮腺炎

发烧畏寒头痛咽痛食欲较差恶心

化脓性腮腺炎

腮腺肿大腮腺无痛性肿块腮腺肿胀

扁桃体炎

发烧咽痛咽喉不利

慢性泪腺炎

泪腺囊肿泪溢眼痛泪腺发炎

奶麻

高热丘疹

颈侧淋巴

它连接人体呼吸道，是头，面部排毒素必经之路，可以预防治疗上呼吸道感染，咽炎，干咳病症。

颈部淋巴组织来自鼻，鼻窦，咽，喉，口腔和面部的淋巴回流，这些部位的炎症或癌肿可侵及或转移到颈部各组的淋巴结。有时食管，胸部甚至胃肠癌肿也转移至此。

我们会通过手法排到腋下淋巴，利用淋巴结加强代谢。

可能疾病

伴随症状

妊娠合并巨细胞病毒感染

低热消疲中度或轻度头痛四肢酸痛无力

组织细胞坏死性淋巴结炎

弛张热低热不规则热淋巴结肿大

原发性腮腺淋巴瘤

腮腺无痛性肿块

霍奇金病

胸痛脾肿大腹痛咳嗽腹部肿块

咽囊炎

咽部异物感咽痛脓性分泌物

锁骨淋巴

它连接人体的心，肺，经常做可以改善心肺疾病，肺是一身之气，肺气不足整个身体就会运行不畅，俗话说肺不好就会运气不佳，肺好运气就好，所以经常刺激锁骨淋巴可以促进代谢心肺的毒素，改善心肺功能。

左侧锁骨上淋巴结肿大：多见于消化道肿瘤转移，如：胃癌、肝癌、胰头癌、胰体癌。右侧锁骨上淋巴结肿大，可见于支气管肺癌、食道癌的淋巴结转移。

我们在日常生活中也要注意，这些事项可能会引起锁骨淋巴结肿大：

1吸烟

长期吸烟可引致支气管粘膜上皮细胞增生，诱发鳞状上皮癌或未分化小细胞癌。无吸烟嗜者虽然也可患肺癌但腺癌较为常见。

2大气污染3职业因素

长期接触铀镭等放射性物质及其衍化物均可诱发肺癌，主要是鳞癌和未分化小细胞癌。

4肺部慢性疾病

如肺结核、矽肺、尘肺等可与肺癌并存。这些病例癌肿的发病率高于正常人。此外肺支气管慢性炎症，以及肺纤维疤痕病变在愈合过程中可能引起鳞状上皮化生或增生，在此基础上部分病例可发展成为癌肿。

5人体内在因素

如家族遗传，以及免疫机能降低，代谢活动、内分泌功能失调等。

腋下淋巴

腋下淋巴是头面部排毒总站，也下有肉节，鼓包，连接乳腺。

按腋下淋巴，可以推动它的运行。

注意，腋下淋巴是头面部排毒总站，因此一旦肿大出现问题就要引起重视！

腋下淋巴结肿大，比较多见的是淋巴结回流区域的组织或器官有炎症，其次是恶性肿瘤的淋巴结转移，还有就是淋巴结本身的疾病，如淋巴结结核，淋巴瘤等。因此在确定淋巴结肿大后，关键是确定其原因和性质，局部肿大伴明显疼痛者常提示感染；进行性无痛性肿大者常提示恶性肿瘤性疾病。常见原因多是乳房、上肢、肩背部出现炎症，或乳腺癌的淋巴结转移。

同时我们也会疏通心包经（心包是心脏外面的一层薄膜，与心脏之间有一些积液，心包经负责运输积液）。按摩心包经可以将心包膜中的积液排除，提高心脏的能力，还可以减肥，提高免疫力，加强包心脏的功能。另外心包经的疏通很适合OL，它可以很好的缓解压力，促使胸部的健康，也有助于睡眠。

腘窝淋巴

腘窝淋巴不通会导致腿脚浮肿，血液代谢差，静脉曲张，关节疼痛，严重时会导致肿瘤及癌变，主水循环，和血液循环。

通过按揉的方式疏通腘窝淋巴结，使下肢循环的更好，排除水肿，预防静脉曲张。

腘窝淋巴结肿大：多由足或小腿部位的皮肤炎症引起。需要重视的是，各部位淋巴结无痛性、进行性肿大，表面光滑，质地较韧，抗炎治疗无效时，要高度警惕淋巴瘤的可能。

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