艾灸治疗扁桃体炎

点上面“艾灸方法”……

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扁桃体炎，是腭扁桃体的一种非特异性急性炎症，常伴有一定程度的咽黏膜及咽淋巴组织的急性炎症。此病的表现症状因人而异：有的人会有轻微感冒的症状、颈部淋巴结肿大、口腔溃疡等，有的人出现较严重的感冒症状、全身不舒服等。艾灸治此病，针对不同病症，取4～5穴施灸，疏风散热，利咽消肿，养阴润肺，有一定的疗效。

艾灸治疗扁桃体炎的特效穴位：合谷穴、曲池穴、大椎穴

01

一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。温和灸。手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5～3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。每日灸1～次，每次灸0分钟，6次一个疗程。祛风散寒，解表清肺，防止外邪传里。

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屈曲肘关节，在肘横纹的外侧头。取穴时，将手掌抵住胸口弯曲手肘时，手肘关节会产生横纹，横纹外侧凹陷处与拇指侧端的交接点就是曲池穴。压迫此处会感觉疼痛，左右各一。温和灸。取坐位，手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5～3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。也可以用艾灸罐旋灸。每日灸1～次，每次灸30分钟，灸至皮肤产生红晕为止。清热去火。

03

颈部下端，第7颈椎棘突下凹陷中。取穴时，将颈部稍微向前倾，往颈部与背部交界附近找寻，可以触摸有一凸出的最高点是第7颈椎，其下方的凹陷处就是大椎穴。温和灸。被施灸者俯卧，施灸者手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5～3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。每日灸1～次，每次灸0分钟左右，灸至皮肤产生红晕为止。温经通阳，清热解表，清脑醒志。

“艾”叮咛扁桃体炎的预防重在提高身体的抵抗力，要多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，经常运动，多晒太阳，注意及时增减衣服，适应气温变化等。另外，在感冒流行期间不要去人多的公共场所，以免交叉感染，出现呼吸道感染情况，从而引发扁桃体炎。

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