淋巴癌是世界上不能治愈的癌症，最难察觉、发病率快、死亡快。在网络调查个人中，99%淋巴堵塞，其中80%堵塞严重，60%有严重或轻微的淋巴结节，2%潜伏性淋巴癌，1人确诊淋巴癌。

耳后有鼓包是有炎症

提示你要疏通淋巴了

耳后淋巴结聚集了耳部、头皮以及咽部的淋巴液，这里如果有鼓包，不要轻视，是有炎症的表现。

1淋巴结为什么会肿大：

1、淋巴结都有其服务的区域，当其管辖的区域内出现炎症时，它才会肿大。

2、人体被病毒或细菌等感染时，就会沿着淋巴管进入到淋巴结，被其滤过，细菌的滤过效果较好，病毒和肿瘤滤过较差。

3、当细菌、病毒等进入淋巴结后，引起体液免疫应答，淋巴结为了多产生淋巴液，淋巴小结开始增多增大，此时，淋巴结就肿大了。

2耳后淋巴肿大的原因：

多为金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌感染所致。可能的疾病有：牙龈炎、中耳炎、腮腺炎、化脓性腮腺炎、急性淋巴结炎、慢性淋巴结炎、慢性泪腺炎等。

耳后淋巴结如果长期肿大，就特别要警惕，随着症状的恶化，时间的推移，耳后的淋巴结会越长越大，并逐渐向颈肩、锁骨部位扩散，引起颈肩和锁骨的淋巴结肿大，此时病症就已经比较严重了，如果不及时进行放化疗，肿瘤细胞就会逐渐往下。

3怎么预防和治疗：

要养成良好的生活习惯，不要熬夜，多休息；保持良好的心态，稳定情绪，忌暴怒郁闷和思虑过度；拥有健康良好的饮食习惯，平时多吃水果蔬菜；忌吃辛辣、刺激性强的食物；积极锻炼身体，合理运动，增强体质。

除了耳后淋巴，腋窝突起的更要重视，我们人体的淋巴系统是非常巨大的，其中最能反应我们健康的是颈部淋巴、腋下淋巴、腹股沟淋巴。它们能决定你的生死。

1、颈部淋巴

与动脉、颈椎、肩颈、锁骨与腋下淋巴、头部相连，足以见得它的重要性。

当颈部淋巴正常运作，可以：

1、改善睡眠，头晕头痛，面部肤色暗黄无光泽

2、肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退

3、脑部循环差，供血不足，供氧不足

4、颈部淋巴结肿大，长痘

5、易形成黑色素，沉淀长斑

6、预防老年痴呆，心脑疾病

7、改善咽喉肿痛，改善双下巴

8、下颚塑型

2、腋下淋巴

胸部、手臂和经络、肩颈是紧密联系的。

对于女人来说，腋下淋巴尤其重要。要知道得了乳腺癌的人，是连同腋下淋巴一起割除的。腋下淋巴结堵塞，可直接导致乳腺癌！

当你发现乳头乳晕越来越黑的时候，当你发现乳头內陷的时候，当你发现胸部经常胀痛的时候（中医说痛则不通通则不痛），表示你的胸部健康已经在走下坡了。

疏通腋下淋巴的好处：

1、改善胸部胀痛，促进人体代谢，排毒

2、预防胸部疾病

3、发现淋巴结肿大，颜色暗

4、改善副乳

5、代谢胸部的垃圾毒素

6、减少腋下废脂，废气

7、增强免疫力，增强心脏供血功能

3、腹股沟淋巴

腹股沟淋巴是整个生殖系统最大的排毒系统，当女性有肌瘤，卵巢囊肿，月经不调，等一系列症狀，都是来源于腹股沟淋巴堵塞。

你可以观察凡是腹股沟淋巴出现堵塞时，你可以用手擦腹股沟时，内部感觉到疼痛和股沟结节，并且走路或是爬楼梯时腿脚容易发软，也可影响到肾虚。

疏通腹股沟淋巴，对自身好处多多：

1、代谢盆腔内垃圾毒素

2、提高肾功能，女性生殖健康

3、改善下肢肥胖

4、改善妇科子宫肌瘤，卵巢囊肿

5、清宫血，排宫毒，改善妇科炎症

6、改善手脚冰凉

7、改善下肢循环，腹股沟肿大

8、改善腿脚麻木

淋巴按摩可救命

这套按摩方法请收好

我们疏通淋巴最好的方法就是按摩：淋巴液占人体体重的16%，在受到按摩后，会在体内顺畅地流动，净化体内的毒素和其它污垢，从而起到防治慢性病的功效！

▼颈部淋巴疏通方法：

▲颈部淋巴的一种按摩方法

颈侧的淋巴系统从耳后一直延伸到肩膀，从耳后的穴位（耳后有一个大的淋巴穴，用力按压时会有酸胀感的那个部位便是）开始；

以上到下的方式进行推行按压，直至肩胛骨，并在此停顿按压数秒，再放松，重复5次。最好是在沐浴时进行这项按摩，效果会更好。

▼腹股沟淋巴疏通方法：

采用“蝴蝶式”，通过双腿的运动，能打通腿上的经络，使气血像“扫帚”一样把腹股沟的卫生死角给清除干净。

不但能消灭炎症，还能增加骨盆和腹腔区域的供血量，使内脏得到血的供养而焕发活力，排除杂质。

方法很简单，坐下来，屁股下用一个折成两个手掌厚的毯子垫一下。然后双腿弯曲，脚心相对。双手抓住脚尖，膝盖向两侧打开，尽量往地上贴，这就是动态“蝴蝶式”了。每天最好都练习一下哦（男女通用）。

▼腋下淋巴疏通手法：

腋下皮层多汗腺，分布有支配上肢的神经和血管，窝内还有淋巴结群，汇集了上肢胸壁和背部浅层的淋巴，并且腋窝处有一个重要穴位，中医定名为极泉穴，它的标准部位在腋窝顶点的腋动脉搏动处。

中医认为，按摩极泉穴有宽胸宁神的功效，可以防治冠心病，心绞痛，脑血管病后遗症等循环系统疾病以及肋间神经痛，癔病等神经系统疾病，还有乳腺疾病，肩周炎等。

人体解剖学则揭示，腋窝处不仅有动静脉血管，而且有大量的淋巴组织，担负着血液输送，免疫防御功能。

西医认为，常按腋窝，通过改善血液供应，刺激淋巴，可以改善心肺功能，增进食欲，提高消化能力。

▼按压

用左手按右腋窝，右手按左腋窝，反复揉压直至出现酸、麻、热的感觉。

▼弹拨

抬高一侧手臂，把另一只手的拇指放在肩关节处，用中指轻弹腋窝底，可时快时慢变换节奏。两种方法都可以早晚各1次。

▼注意

按捏时一定要注意方法得当，运用腕力，切忌暴力勾拉。同时也应注意指甲剪短，避免触伤皮肤及血管神经。

孕妇、严重心脑血管病患者、肿瘤有淋巴转移患者等最好不要采用。

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