三伏灸好处
年三伏时间表: 一伏(初伏)7月12(庚子日)--7月21 二伏(中伏)7月22(庚戌日)--8月10 三伏(末伏)8月11(庚午日)--8月20小儿三伏推灸
初伏推灸:7月12日~7月21日中伏推灸:7月22日~8月10日末伏推灸:8月11日~8月20日温馨提示:1.三伏推灸每伏第一天为最佳,至少持续3天以上!2.在进行“三伏推灸”时,还必须注意适当的忌口,如调理期间,忌烟、酒、油腻、辛辣之品,也不宜大量进食海鲜、鸭肉、鹅肉、苦瓜、西瓜等过于寒凉的食品,以免引起过敏或者减弱调理的效果。中医理论中的「冬病夏治」。一般在冬天容易发作的疾病,例如哮喘、慢性支气管炎反复感冒咳嗽等,大都由于体质阳虚,体内阴寒太盛,加上冬天寒冷气候的刺激而发作。三伏天是全年中天气最热,气温最高,阳气最盛的阶段,在这一阶段,人体腠理疏松,经络气血流通,有利于药物的渗透与吸收,而庚日又与肺金有关(庚日为金,属大肠,大肠与肺相表里),为温煦肺经阳气,驱散内伏寒邪的最佳时机。加之精心选取有温经散寒、化痰平喘作用的膀胱经及督脉腧穴进行艾灸,相得益彰,共收扶正祛邪之功,故而能起到防病治病的作用。三伏灸适应的病症主要包括过敏性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、慢性咳嗽、慢性咽喉炎、反复感冒等。肺系疾病主要病机是肺气不足、卫外不固所致。三伏天,是指农历二十四节气中的“夏至”后初伏、中伏、末伏三个庚日,是夏季最热的时候。肺在五行中属金,庚日也属金,两者相合,可温补肺气,驱散寒邪,所以,肺部疾病在庚日治疗效果最好。妇科疾病主要包括气虚、血虚、脾肾阳虚导致的宫寒、痛经、例假不调、不孕不育、手脚冰冷、早衰等等,另可以驻颜美容。冬病夏治可温阳、助阳、驱除寒邪、温通经络、活血化瘀,从而起到治疗妇科疾患,并预防其在冬季发作的效果。消化系统疾病主要包括虚寒性的胃脘痛、消化不良、慢性肠炎、小儿腹腔淋巴结炎等。有的人一吃冷饮就易胃痛,空调房待久了就频频拉肚子,如果放个热水袋在肚子上,他们可能会觉得舒服些。以上症状有所不同,但主要病机是脾胃虚寒。趁着夏天阳气最足的时候来进行“冬病夏治”,则能起到温阳、助阳、驱除寒邪的效果。王平小儿推拿
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