肘尖穴治疗颈淋巴结核效果好百年养生

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肘尖穴是人体的经外奇穴，出自于孙思邈所著的《备急千金要方》。中医认为经常刺激肘尖穴，可以增强手臂关节的灵活性，同时对于治疗颈部淋巴结核、疔痈疮疡等病症，效果十分显著。肘尖穴配合曲池穴、臂臑穴，治疗颈淋巴结结核的效果更佳。

肘尖穴在人体的肘后部，肘关节的最尖端处。刺激主角可以采用按揉的方式，屈肘，用食指或中指的指腹对肘尖穴进行旋转按揉，按揉时力度可稍重，每次按揉1-3分钟即可，每天可进行数次。

刺激肘尖穴也可以采用艾灸的方法，将艾条点燃对准肘尖穴艾灸5-10分钟即可，也可采用艾炷灸，每次7-15壮。