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案例：男孩，10岁，鼻炎反复发作了6年。他经常会鼻塞，鼻痒，经常用手掏鼻孔，有时流清鼻涕，有时流浓鼻涕，扁桃体淋巴结慢性肿大，形体很消瘦，不爱运动，食欲也不好。

春秋两个季节发作的更加明显，躺下的时候鼻塞更严重，而且睡觉打鼾，严重影响到了睡眠。因为鼻塞的原因，这个孩子经常用嘴巴呼吸，已经出现了轻度的“腺样体面容”，家长还为此做了牙齿矫正。

鼻炎，不仅仅是寒证

这个孩子的鼻炎的特点是阻滞明显。你看，鼻塞严重，扁桃体慢性肿大，打呼噜，这些都是上焦阻滞的特点，也就是鼻子和咽喉部位被体内残留的痰湿给堵住了。而这些痰湿堵塞的时间长了，就会导致腺样体和扁桃体肥大。而且这个案例里面还有清鼻涕和浓鼻涕的交替，也就是说这个阻滞消耗了体内的津液，产生了郁热。

就像刚开始案例中，多数情况是由于堵住的地方没有被打开。为什么这么说呢？过敏性鼻炎春秋多发，冬夏却不容易发，而冬夏所产生的痰湿垃圾，在身体里堆积的时间久了以后，就会堵住我们身体的要道，气血就无法通畅运行。

所以，调理这个孩子的主要思路就是把堵住的地方给打开。

为了增强疗效，缓解孩子的痛苦，增加家长的信心，我教给家长和孩子一些自己按摩和锻炼的方法。药物配合按摩法，用了两天之后鼻塞鼻痒就有缓解。调理10天后整体情况都有明显改善。

鼻塞鼻痒的家庭实用方法

1.按摩穴位：迎香穴→鼻通穴→印堂穴→通天穴→风池穴→大椎穴→肺腧穴，顺着以上穴位顺序，寻找异常的酸麻胀痛以及有结节的地方，重点按揉。其中迎香穴→印堂穴这一段点按后用食指和中指搓热会增强按摩的效果，同时，风池穴、大椎、肺腧穴可以用手掌搓热来增强按摩的效果。

除了按摩手法外，在这里棒棒堂给大家推荐一款鼻舒膏，它除了针对鼻炎、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等症状外，还有排毒的功效，让鼻子更舒服，让呼吸更畅通。

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