预防外耳炎,需戒除不良挖耳习惯

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许多人耳朵一旦有耳屎出现，就喜欢挖一挖，其实挖耳朵也要选好时机和工具，若挖耳不慎，可能会影响耳部健康，引发外耳炎。

01

外耳炎的诱发因素

　　外耳炎是一种较为常见的疾病。其症状表现为：外耳道灼热、疼痛，重者伴全身发热、不适感，耳周淋巴结肿大。

　　1、耵聍缺乏

　　因正常人外耳道的耵聍呈微酸性，具有抗感染作用，耵聍缺乏时，外耳道即失去其抗菌的酸性外衣，故易致病。

　　2、全身性疾病

　　如糖尿病、内分泌紊乱、慢性便秘和贫血等也易诱发此病。

　　3、外伤

　　挖耳时不慎损伤外耳道皮肤，或异物擦伤皮肤，可导致细菌进入表皮层甚至真皮层，引起感染。

　　4、水液浸渍

　　游泳或冲洗外耳道后，若耳内未拭干净，皮肤受浸渍，破损，易招致感染。

02

如何预防外耳炎？

　　1、应戒除挖耳的不良习惯。挖耳不但损伤皮肤引起感染，而且经常刺激皮肤还容易生长“外耳道乳头状瘤”，使耳道经常出血，甚至影响听力。

　　2、要防止污水入耳。在洗头、游泳之前可以用特制的橡皮塞或干净的棉球堵塞外耳道。

　　3、医用镊子、窥耳镜等必须严格消毒。

　　4、患病之后，要注意保持耳内干燥洁净。

　　5、要防止小孩注意口涎、眼泪的侵入。

　　6、洗澡、理发、浴身，注意防止污水入内。

　　7、患病之后禁止游泳。

　　8、忌一切海味鲜发物、榨菜、芥菜、雪里红等食物。

　　9、若有鼓膜穿孔、中耳炎等疾病，不宜游泳，以防疾病复发。